Статьи про витамины

Витамины играют огромную роль в жизнедеятельности организма человека. Как же обеспечить, чтобы наш организм не испытывал дефицита витаминов? Как правильно готовить, чтобы сохранить в пище максимум витаминов? Как правильно принимать витаминные препараты? Достаточно ли витаминов мы получаем с повседневной пищей? Ответы на эти и на многие другие вопросы вы найдете в материалах этого раздела сайта.

Витамины при климаксе

Во время затухания функции репродуктивной системы у женщин наблюдается не только прекращение менструаций. Также изменения происходят на гормональном уровне, это приводит к неприятным ощущениям, дискомфорту.

Витамины при стрессе

При длительном воздействии стрессовых факторов в организме происходят перестройки, которые связаны главным образом со снижением общего иммунитета. Поэтому врачи советуют для предупреждения появления серьезных симптомов на фоне стрессовых ситуаций употреблять биологически активные вещества, которые играют роль антидепрессантов и восстановителей нормального состояния здоровья.

Витамины для костей и суставов

Для поддержания нормального функционирования опорно-двигательного аппарата, здоровья костей и суставов необходимо обеспечить поступление в организм основных витаминов и микроэлементов в должном количестве.

Витамины при сахарном диабете

Сахарный диабет — это заболевание, связанное с нарушением усвоения организмом сахаров, изменением липидного обмена веществ. Питание, богатое витаминами, помогает в лечении диабета.

Витамины для зубов

Несмотря на всю свою твердость, зубы нуждаются в уходе и хорошем питании. Ведь это живая ткань, а питание для них — витамины и минералы, поступающие в организм с пищей.

Страницы

Subscribe to RSS - Статьи про витамины