Статьи про витамины

Воспалительные явления на коже, прыщи, угри (акне) доставляют множество неприятностей в любом возрасте. Чаще высыпания на лице наблюдаются у подростков, но могут быть и у взрослого человека. Лечение кожных недостатков носит комплексный характер. Помимо наружных косметологических и лечебных средств, положительный эффект оказывают витамины и микроэлементы.

Одним из уникальных биогенных элементов, составляющих биологическую ткань организма человека, является кремний. Без него невозможно существование никакого живого организма. Основная часть элемента сосредоточена в костной, хрящевой и мышечной ткани, во внутренних органах.

Некоторые люди ошибочно полагают, что в осенний период организм человека не испытывает повышенной потребности в витаминах и минеральных веществах. Считается, что запасы этих биологически активных веществ человек получает летом, употребляя большое количество фруктов и овощей, зелени. Но большинство витаминов и микроэлементов не депонируются и не запасаются тканями организма. Поступление их должно быть постоянным и в оптимальном количестве, в том числе и осенью.

Физиологическая норма артериального давления составляет 120/80 мм.рт.ст. Стойкое изменение этого параметра в сторону увеличения или уменьшения свидетельствует о развитии гипертонии или гипотонии соответственно.

Школьная пора – это ответственный период в жизни ребенка, требующий высокой умственной активности, концентрации внимания, выносливости, стрессоустойчивости. В это время организм ребенка нуждается в регулярном поступлении не только белков, жиров и углеводов, но и витаминов и минеральных веществ.