Витамин Е для кожи вокруг глаз

Время не стоит на месте. Достигнув определенной возрастной категории, представительницы прекрасного пола начинают замечать появившиеся морщины вокруг глаз. Однако бежать к хирургу – не выход! Возможно, организму просто не хватает полезных веществ. Применение витамина Е для кожи вокруг глаз для многих станет лучшим решением проблемы.

Значение витамина Е для здоровья и красоты кожи вокруг глаз

Кожа в этой области очень тонкая, нежная и чувствительная. Любые неблагоприятные воздействия (чересчур активная мимика, стрессы, косметика, погодные условия, дефицит коллагена и витаминов) сразу же сказываются на внешнем облике эпидермиса.

Витамин Е (токоферол) – самое важное звено, участвующее в процессах поддержания молодости, привлекательности и здорового вида кожи. Если обратиться к происхождению самого слова, можно заметить, что токоферол в переводе означает «помогающий рождению».

Роль витамина Е для кожи вокруг глаз:

  1. Заметно омолаживает и подтягивает кожу век.
  2. Устраняет морщины, нависшие складки, придает упругость.
  3. Питает и увлажняет эпидермис.
  4. Убирает пигментные пятна и веснушки.
  5. Улучшает циркуляцию крови, за счет чего мелкие капилляры становятся менее заметными, исчезает синева.
  6. Препятствует возникновению «мешков» под глазами.
  7. Удаляет вредные вещества (токсины, шлаки).

Токоферол помогает забыть о покраснении, шелушении, сухости и зуде кожи. Помимо этого, он улучшает ее цвет и предотвращает образование припухлостей.

Кожу вокруг глаз считают самой деликатной областью.

Необходимая доза токоферола должна назначаться в соответствии с возрастом девушки.

  • Милым дамам до 30 лет советуют употреблять стандартное количество витамина в целях профилактики образования морщинок и «гусиных лапок» около век.
  • В возрасте от 33 до 45 лет он позволяет уменьшить возрастные изменения (складки, припухлость, темный цвет кожи около глаз).
  • После 45-46 лет регулярное применение этого витамина просто незаменимо для поддержания молодости.

Если организм испытывает острую нехватку токоферола, то появляется дряблость кожи, уставший вид, нездоровый цвет, морщины, частые высыпания.

Нужно обратить внимание! Чрезмерное насыщение организма витамином Е способно вызвать абсолютно противоположный желаемому результат, появятся отеки на веках и под глазами. А при его употреблении в очень большом количестве может развиться тяжелый гипервитаминоз.

Правила использования витамина Е для улучшения состояния кожи вокруг глаз

Эпидермис вокруг такой зоны требует особенной заботы, внимания и мер предосторожности. Известно, что средства на основе токоферола считаются самыми популярными среди всех других препаратов для поддержания тонуса кожи.

Витамин Е выпускают в следующих формах:

  • капсулы;
  • ампулы;
  • масло;
  • крем;
  • маски.

Токоферол окажет более эффективное воздействие на кожу, если употреблять его внутрь, причем в натуральном виде. Суточная норма составляет близко 100 мг. Много этого вещества содержится в таких продуктах: морковь, огурцы, картофель, шпинат, лук. Также большое количество витамина в калине, облепихе, печени, бобах, овсянке, растительном масле, кальмарах. В других продуктах его содержание не так велико.

Лучший результат наблюдается при комплексном использовании токоферола – употребление продуктов с его содержанием и внешнее применение (маски, бальзамы, домашние крема).

Маски с витамином Е

Маска для увлажнения сухой области вокруг глаз. Потребуется несколько чайных ложек облепихового (позволено заменить репейным либо миндальным) масла смешать с парой капсул витамина Е. Легкими движениями нанести на тонкую кожу под глазами. Спустя полчаса вытереть остатки маски травяным настоем и смазать кожу питательным кремом.

Маска для устранения синяков, мешков и кругов под глазами. Приготовить отвар из ромашки и крапивы (1 к 1), размять в нем кусок хлеба из ржаной муки, добавить ампулу токоферола. Все ингредиенты хорошо перемешать. Нанести на очищенную кожу, подождать не менее 20 минут.

Лифтинг-маска против больших кожных складок. Для приготовления потребуется хорошенько разогреть миндальное масло (ложку), добавить желток и 0.5 ампулы токоферола.

Общая рекомендация по использованию масок с витамином Е для кожи вокруг глаз:

  1. Частота процедур – 2-3 раза в неделю.
  2. Курс составляет месяц, после чего нужен перерыв в неделю.
  3. После применения маски не стоит забывать об увлажняющих кремах.

Правильное и регулярное использование масок с витамином Е для кожи вокруг глаз позволит заметно улучшить состояние эпидермиса и устранить глубокие признаки старения.

Аптечные препараты и косметические средства на основе витамина Е для ухода за кожей вокруг глаз

В наше время купить токоферол в нужном количестве и требуемой форме не составит труда. Аптеки и супермаркеты просто переполнены изобилием всевозможных витаминных комплексов и косметических препаратов. Выпускается даже косметика для лица с содержанием витаминов.

Прозрачные капсулы янтарного окраса подходят как для внутреннего применения (10 мг в сутки), так и для приготовления масок (1 капсула протыкается иголкой). Масло обычно используют для внешних целей (50% раствор), но по желанию, оно подходит для приема внутрь (20 мл). Производится под названием Альфа-токоферол ацетат.

Популярные вспомогательные косметические средства на основе витамина Е: крем-антиоксидант Libre Derm, маска Shikk, мазь Тизоль, Грин Мама, Мирра-Люкс, Эйвон.

Аптечные препараты токоферола: Аевит, Дуовит, Мультитабс, Бовиталь, Витрум, Витаминель.

Но помните, что для достижения действительно хорошего результата мало одного лишь применения витамина Е, даже комплексного. Необходимо соблюдение правил здорового образа жизни, отказ от курения, внутреннее спокойствие.