Витамины от морщин
Морщины на коже лица – явление естественное для пожилого возраста. Но каждая женщина желает увидеть явление старения кожи как можно позже. Ей на помощь приходят самые разнообразные косметические препараты, процедуры по омоложению. Немаловажное значение в профилактике появления морщин играют и биологически активные вещества – витамины и микроэлементы.
Механизм образования морщин связан с уменьшением выработки коллагеновых волокон в кожных структурах, уменьшением содержания белка эластина, снижении уровня гиалуроновой кислоты. Витамины и микроэлементы оказывают профилактическое и лечебное действие против морщин, влияя на синтез таких компонентов, как коллаген и эластин, обеспечивающих коже упругость и эластичность.
Витамины, важные в борьбе против морщин
Витамин А (ретинол)
Относится к биологически активным веществам, оказывающим положительный эффект на состояние кожи лица в целом. Для стареющей кожи ретинол является эликсиром молодости благодаря своим антиоксидантным свойствам.
Витамин активно борется с признаками увядания и старения кожи, освежает цвет лица. Ретинол принимает участие в обновлении эпителиальной ткани, обладает сильным регенерирующим действием.
Витамин А принимает участие в продуцировании коллагена, что обуславливает его профилактическое действие против морщин. Кожа, получающая в достаточном количестве витамин А, становится эластичной, упругой, подтянутой. Мелкие морщины разглаживаются, их глубина уменьшается.
Кроме этого, витамин А нейтрализует негативное воздействие на кожу ультрафиолетовых лучей, которые, как известно, способствуют раннему появлению морщин и признакам старения кожи.
Витамин Е
Признанным витамином молодости для кожи является витамин Е (токоферол). Он воздействует на кожу комплексно. Витамин Е укрепляет кровеносные сосуды, обеспечивает питание клеток кожи, улучшает ее внешний вид.
Токоферол, благодаря своим антиокислительным свойствам, предупреждает развитие признаков раннего старения, нейтрализует токсины и свободные радикалы. Витамин Е способствует повышению упругости кожи, уменьшает глубину мимических морщин. Участвуя в образовании коллагеновых волокон и эластина, токоферол предупреждает появление морщин, эффективно предупреждает появление мелких морщин вокруг глаз.
Витамин Е уменьшает сухость кожи, способствует укреплению клеточных мембран.
Витамин С
Морщины являются следствием уменьшения выработки компонентов соединительной ткани, в частности – коллагена. На его синтез оказывает влияние аскорбиновая кислота. Витамин С усиливает регенеративные процессы в эпидермисе, способствует разглаживанию морщин.
Аскорбиновая кислота стимулирует процессы выработки эластина и коллагена, обеспечивая коже упругость и эластичность. Витамин С – сильный природный антиокислитель, основное свойство которого – защита клеток организма от негативного воздействия токсинов, шлаков и свободных радикалов. Под его воздействием улучшается цвет кожи, уменьшаются темные круги под глазами.
Аскорбиновая кислота укрепляет сосуды, уменьшает их ломкость, активизирует питание клеток кожи. Кроме этого, витамин С оказывает влияние на синтез гиалуроновой кислоты. Это уникальное вещество, способствующее удержанию влаги в верхних слоях эпидермиса. Увлажнение кожи уменьшает глубину и интенсивность морщин, повышает эластичность кожных покровов.
Микроэлементы против морщин
Предупредить раннее появление морщин способны не только витамины, но и минеральные вещества. Кальций, медь, железо, кремний – эти микроэлементы способны уменьшить имеющиеся мимические морщины и предупредить появление новых.
Так, кальций является одним из строительных элементов клеток кожи, обеспечивает прочность клеточных мембран, участвует в процессах синтеза коллагеновых волокон. Кальций придает коже упругость, предупреждает дряблость и появление морщин.
Медь важна для профилактики появления морщин, так как с ее участием происходит построение эластиновых волокон и коллагена. Недостаток меди приводит к обвисанию кожи, появлению морщин.
Железо принимает участие в обеспечении кожи кислородом. Минерал участвует в сохранении влаги в кожных покровах, поддерживает оптимальны уровень гиалуроновой кислоты. При его недостатке появляются ранние мимические морщины, кожа становится дряблой и теряет упругость.
Для поддержания эластичности кожных покровов важное значение имеет кремний. Это своеобразный строительный материал для клеток эпидермиса. Он участвует в образовании коллагеновых волокон, обеспечивая упругость кожи. Кремний укрепляет кровеносные стенки, усиливает питание клеток кожи, придает ей здоровый вид.
Витаминные препараты против морщин
Для предупреждения появления первых морщин, уменьшения глубины уже имеющихся, подойдут следующие витаминно-минеральные комплексы:
- Алфавит.
- Компливит.
- Дуовит.
- Аевит.
- Витрум.
- Центрум.