Школьная пора – это ответственный период в жизни ребенка, требующий высокой умственной активности, концентрации внимания, выносливости, стрессоустойчивости. В это время организм ребенка нуждается в регулярном поступлении не только белков, жиров и углеводов, но и витаминов и минеральных веществ.

В комплексной терапии депрессии важное место имеют не только антидепрессанты. Витамины и минеральные вещества помогают в борьбе с депрессивным состоянием не меньше психотропных препаратов. Их действие основано на нейрохимическом воздействии на организм, участии в проведении нервных импульсов, активизации иммунитета и синтезе эндорфинов.

Из всего необходимого организму многообразия микроэлементов йод занимает одно из самых значимых мест. Биогенная роль йода сложна и связана с его участием во многих биохимических процессах, в построении гормонов, в ферментативных реакциях.

Судороги – довольно частое явление, представляющее собой непроизвольное сокращение или напряжение одной мышцы или групп мышц. В комплексной терапии заболеваний, сопровождающихся судорогами мышц, важное значение отводится витаминотерапии и минеральным веществам.

Для ежедневной механической деятельности мышцы человека нуждаются в большом количестве питательных компонентов, в том числе витаминов и микроэлементов. Эта потребность возрастает при физических нагрузках, занятиях фитнесом и спортом.