В последнее время все больше внимания уделяется роли витамина D во время беременности. Нормальный уровень витамина D в этот период жизни женщины имеет важное значение для правильного течения беременности и снижает риск возникновения осложнений у матери и плода.

При ухудшении зрения рекомендуют делать по несколько раз в день специальные упражнения для укрепления глазных мышц. В продаже имеются и поливитаминные комплексы для глаз в виде таблеток, которые нормализуют процессы в глазном яблоке.

Роль витаминов в профилактике и лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы огромна. Ведь сердечная мышца работает неустанно круглые сутки напролет, и ей необходимо постоянное питание и поддержка. Правильно подобранный врачом комплекс витаминов для сердца способен предупредить развитие многих заболеваний этого органа.

Чтобы сохранить молодость и красоту кожи, следует выполнять целый комплекс мероприятий по организации здорового питания, лечебной гимнастики, применению косметических средств и поливитаминов.

Смена сезонов играет особую роль для нашего организма. Так, погодные изменения воздействуют на рацион. Считается, что в летний и осенний периоды мы получаем вместе с растительной пищей большое количество витаминов и микроэлементов, а зимой питание получается более ограниченным. Насколько верно это утверждение?